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  • 效果好的感冒药吃啥最好?

  • 时间:2016-11-03 新闻来源: 上海热线
    •   病毒性感冒作为一种发病率较高的疾病,相信对于许多人来说都不陌生,患了病毒性感冒会产生一系列的症状,如头痛发烧、咳嗽、流鼻涕等,那么应该怎样治疗病毒性感冒呢?患了病毒性感冒在生活中又应该注意些什么?

        1,怎样治疗病毒性感冒?

        病毒性感冒由感冒病毒引起,传播速度快,发病急,症状多表现为头痛发烧、畏寒、全身酸痛、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等,要治疗病毒性感冒,就要从源头上隔绝或者抑制感冒病毒。在临床上已经得到承认的可以抑制感冒病毒的药物成分有盐酸金刚烷胺,比如说吴太感康的核心成份就是盐酸金刚烷胺,可以有效抵御感冒病毒,对于治疗普通感冒及流行性感冒均有不错的效果。

        2,患了病毒性感冒要在生活中注意些什么?

        首先要保暖,多添加衣物,在晚间入睡时不能着凉,在外出时可以穿一些比较防风的大衣等;其次在饮食上也要注意,在感冒期间要多吃温暖的食物,不能吃生冷食物,饮食宜清淡,以便身体吸收,尽量少吃辛辣油腻食物。

        3,怎样预防病毒性感冒?

        除了使用药物,隔绝病毒等方法,还可以通过增强身体体质,提高免疫力来预防病毒性感冒。建议大家养成体育锻炼的习惯,适当的体育锻炼可以有效地增强身体体质、提高免疫力,对身体健康是非常有利的;另外大家也可以通过摄入特别的营养素来达到提高免疫力的效果,食物中的蛋白质、维生素等对提高身体免疫力都有很好的效果,这些营养素存在于鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等常见的食物中,建议大家在生活中多食用含有这些营养素的食物,非常有利于身体健康。

        除了以上的这些,还可以保持一颗愉悦的心情,俗话说“笑一笑,十年少”,心态是维持身体健康的一个很重要的因素。

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